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前些陣子看完Michael Pollan(麥可.波倫)的《The Omnivore’s  Dilemma》中文翻譯成《雜食者的兩難-速食、有機和野生食物的自然史》,這本書老爹在台灣就推薦我看,當時在準備英文考試,當然一點心情也沒有。正巧的是,這本書居然是食物理論(The theory of food)這門課的指定教科書。每次泡貴妃浴,就一次看一篇,不知不覺就看完了整本。其中,作者為了體驗採集者的生活模式,特地拜託了菇蕈獵手,領著他在森林裡收尋菇蕈的蹤跡。過程中描述的方式跟懸疑的尋寶故事一樣,獵手還開玩笑的警告作者,假如他透露菌菇的棲息地,可要殺他滅口。那一陣子,一直想說會不會有當地人可以帶我體驗一下(最好是當地的老爹帶我去,呵…),把過程記錄下來,當作報告的一部分。

 

每次推菜籃到超市去買菜時,經過蕈菇區時候,總會看看有沒有季節性的新品種,但大多數品種台灣也有像杏鮑菇、金針菇、鈕扣姑…。雖然這些菇菇,應該是人工養殖的,但至少我不用冒著被殺人滅口的風險。

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Ingredient :

奶油 20g

洋蔥 100g(切碎)

大蒜 1 瓣

米  175g (Arborio 或 Carnaroli)*台灣短白米應該也是可以,老米較耐煮。

白酒150ml

鮮菇 五朵(切片)

雞高湯 750ml

巴西利parsley (少許)

帕馬森起司 30g

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1.      將雞高湯預熱成小火微滾狀態。

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2.      大蒜泥跟洋蔥碎跟奶油一起拌炒,注意火不需大,奶油冒煙點很低。洋蔥炒軟之後放入菇類,炒菇脫水釋放出多醣體的香味。

 

3.      加入白米拌炒讓奶油包覆在外頭,拌炒到米出現光澤。加入白酒,讓酒精蒸發,只留下果香味。

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4.      慢慢加入雞高湯,一匙一匙加,只要輕微蓋過米即可。過程中,記得偶而翻一下鍋子,約煮15分鐘,最後加上帕馬森起司,巴西利。(可加鹽、胡椒粉調整個人口味)

 

5.      真正燉飯白米中間是白色的,口感上還是有硬度。

 

6   盛盤時,輕敲盤子底部,燉飯向旁邊攤開的硬度是最佳狀態。

 

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